专家呼吁:除了关注“三高”还要警惕“同没有”

2018-09-25 08:47 来:

  澳门电子游戏9月21日电 先后七到中国健康生活方式大会日前在澳门电子游戏召开,本次大会的主题是“其三减三善,人民行动”。出席专家呼吁,群众要像重视“三高”同关注“同没有”题材,即使重视低骨量带来的损害。

  乘老龄化的加剧,没有骨量引起的骨质疏松症或以成为越来越严重的正常问题。在骨质疏松的损害中,由于骨质疏松引发的骨折尤为严重。有关数据显示,2015年中国发生骨质疏松性骨折260万人次。骨质疏松性骨折危害很大,如果发生髋部骨折后,同年内生于各种并发症的病人约为20%,现有者中大约50%也许致残。

  近来,“三高”话题逐渐成为了热话题,群众对高血压、高血糖和高血脂的关注度和了解率越来越强,但是没有骨量以及小骨量引起的骨质疏松问题还没引起足够重视。许多人认为,骨质疏松是人体变老的自然现象,无法进行防治,所以不足重视,末了导致了严重的结果。

  华夏医学会骨质疏松与骨矿盐分会主任委员、澳门电子游戏协和医院内分泌科教授夏维波表示,如果像重视“三高”同关注低骨量带来的损害。“三高”的发病群体也是骨折的风险人群,并且若发生骨折,恢复为比普通人难度更大,所以公众应当而且关注“三高一没有”所带动的损害。

  夏维波提醒公众,防止骨质疏松要注意营养、移动和光照三只方面。即使保持平衡膳食,摄入足够的钙等微量元素,每日进行30分钟以上的移动,连接受20分钟左右户外太阳光照射,并且,应注意避开光照强烈的时候,避免晒伤。(收)

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